Atelier de danse consciente - Mont-Saint-Jean

¿Te apetece bailar y mover todo tu cuerpo con alegría sin preocuparte por la mirada de los demás? Los talleres de danza consciente te ofrecen un entorno acogedor y lúdico para atreverte a dejarte llevar y expresar, con tu cuerpo, una danza cuya forma solo tú conoces.

La danza consciente es una práctica no verbal de movimientos libres, guiados por la espontaneidad del cuerpo y la atención a lo que ocurre (sensaciones, emociones, pensamientos, ideas…). Es una danza que recarga energías y revitaliza, en la que uno se siente plenamente auténtico, vivo y vibrante.

Gracias a una guía verbal y a músicas con ritmos variados, las propuestas te ayudarán a reconectar con tu niño interior para dejarte llevar por la espontaneidad y el descubrimiento de ti mismo. Esta práctica también permite conectar con los demás y crear sonrisas y momentos inolvidables juntos en torno a la danza.

Estas sesiones de baile son una auténtica invitación a redescubrir una alegría sencilla, espontánea y compartida que irradia mucho más allá del taller.

«Bailar es coquetear con la felicidad» Nicole Désy